ISI比賽按選手年齡、性別及等級分組,讓選手跟據自身能力與水準相若的選手比賽,從而獲得比賽經驗,提供公開展示的舞臺讓選手表現自己和增強自信。

在ISI比賽中,每位選手均有機會獲得奬牌。他們亦能從比賽中觀摩其他選手的技巧,進而改善自己。ISI的優勢是讓初學者循序漸進,按級別提升滑冰技巧,考取相關的等級證書,打好基礎,同時從比賽中獲得樂趣及滿足感。